何かで失敗したり
やろうと思って
何もしないままで終わった
そんな時に悔やんで落ち込むことがあると思います。
けれども、そんな時くよくよ思い悩んで
ネガティブな感情を引きずっても何も良い事はありません。
後悔する時って自分を責めたり悲しい気持ちになったりして
感情にとらわれてしまいなかなか前に進めなくなります。
変えられない過去をいつまでも悔やみ続けていると未来に向かう意識も薄れていきます。
「反省」も同じで
その反省、懺悔やダメ出し大会になっていませんか？
「反省」という言葉を聞くとうなだれて
意気消沈しているイメージしか浮かんでこないのは私だけ？
確かに私たちはそうやって育ってきました。
「反省しなさい！」って！（子どもにも、何度 そう言ってしまったことか）
でも「ダメなところ」「できていないところ」ばかり掘り下げる反省会は
心が折れて前に進む気持ちがなえてしまったり
あるいはできなかった自分を自己弁護したり、
正当化する気持ちがムクムクと湧き上がってきてやっぱり前に進めなくなってしまいます。
そんな時間を過ごすのはもったいない！！
後悔や反省はやめ、振り返りをして「良かったこと」「この先どうすればいいのか」「何が必要なのか」望む未来への作戦会議にしよう！！
そうすることで必要以上に自分を責めることなく冷静に客観的に課題に向き合い未来に進むことができますよ！
未来への作戦会議は、必ず「良かったこと」「うまくいったこと」から振り返ってくださいね。