変わりたいなら変えてみる！
【変わりたいなら変えてみる！】 最近、「ずっと今のままは嫌なんです。 何かしたいと思っているんですけど、 まだ何も決まってなくて… それでも話を聞いてもら…
未来を創る棚卸しをしよう！
【未来を創る棚卸しをしよう！】 あっという間に8月も終わりに近づき 2022年も後半に入りましたね。 年頭にかかげた目標へ着実に進めていますか？ …
私がコーチを仕事に選んだ理由
昨日の投稿で、コーチングは確実にあなたの向かう未来への力になると書きました。 何より、私自身が体験してそう感じているからです。 33歳の時病気を…
継続コーチング｜クライアントさんの声
継続コーチングを受ける前のお悩み 在宅ワークになり、家族との関係、仕事と家庭の両立に悩む 継続コーチング後の気づきや変化 仕事が忙しくなってもイライラしなくな…
これ続けてたらやばい！夢や目標が実現するしない人の口ぐせ
これ続けてたらやばい！ 夢や目標が実現するしない人の口ぐせ】 「英語が話せるようになりたい」 「-5kg痩せたい」 「起業したい」 などなど、夢や目標に向…
自分の掴みたいものを掴もう！
やりたいことがあって始めてみたものの 期待した成果が見えなかったり 続けるのがしんどくなってくると 「自分には向いていなかったのかも」 「自分には無理…
自分の価値観に沿う生き方をしよう！
あなたにとって大切なものはなんですか？ どうであれば幸せだと感じますか？ 何をしている時に嬉しい/幸せだと感じますか？ 是非、自分自身に問いかけてみ…
幸せになるために捨てるもの4選
誰しも幸せになりたいのに幸せを遠ざけている原因は自分自身の中にあったりします。 自分の中にも幸せを遠ざけているものがないか見直してみませんか？…
自分の気持ち話せていますか？
コーチングセッションをしているとクライアントさんは 「こんなに自分の話を したことなかったです」 「なんで、こんなことまで 話してるんだろう。 でも、す…
